等一场春雨

等一场花开的勇气

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雨水,是二十四节气中第二个节气。

雨水节气意味着降雨开始,但降雨量还不多。俗话说“春雨贵如油”,它是农耕文化对于节令的反映。

雨水节气习俗

接寿

女儿给父母、女婿给岳父母送节,祈求父母长命百岁。

回娘家

“雨水节,回娘家”,出嫁的女儿带上礼物回娘家拜望父母。

占稻色

通过爆炒糯谷米花,来占卜当年稻谷收获的丰歉。


雨水节气养生


健脾护胃

中医认为,此时脾胃易为湿气所困,饮食应以汤、粥为主,养护脾胃。

上薄下厚

俗话说“春捂秋冻”,此时要防“倒春寒”,保暖重点在于下半身。

此外,中医学认为,初春时节情绪养生也尤为关键。

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制图/桂颖

细雨添新绿,天晴好新生。